छोटे बच्चों का सर्दी जुकाम बिना दवाई कैसे ठीक करे।
छोटे बच्चों को बहुत जल्दी सर्दी जुकाम की समस्या हो जाती है । इसका एक मुख्य वज़ह है कि उनका इम्यूनिटी सिस्टम बहुत कमजोर होता है। जिसकी वज़ह से उन्हें बार बार जल्दी सर्दी जुकाम हो जाता है। छोटे बच्चों की आदत होती है कि वो कोई भी चीज़ मुह में डाल लेते है। और सभी चीजों को हाथ लगाते है। फिर वहीं हाथ मुह में डालते है जिसकी वज़ह से उन्हें एलर्जी और इंफेक्शन हो जाता है इसकी वज़ह से भी छोटे बच्चों को सर्दी जुकाम जल्दी हो जाता है। सर्दी लगने पर बड़े लोग भी हिल जाते है। उन्हें भी कुछ दूसरा नहीं सूझता तो छोटे बच्चे बिचारे कैसे खेलेंगे।
सर्दी जुकाम होने पर आजमाने वाले घरेलु नुस्खे।
छोटे बच्चों को सर्दी लगने पर हो सके उतना घरेलु नुस्खे से ही ठीक करना चाहिए। क्योंकि ज्यादा दवाई बच्चों के लिए हानिकारक होती है। आइए जानते है घरेलु नुस्खे।
अदरक और शहद
छोटे बच्चों को 2 चम्मच शहद मे 3 बूंद अदरक की डाल कर चटाए। औऱ ये दिन में 3 बार बच्चों को चटाए।
सरसों की तेल से मालिश
आप कभी नोटिस करना अक्सर बच्चों को सर्दी जुकाम उनके 8 और 9 month के बाद ही शुरू होती है। इसका एक मुख्य वज़ह ये भी है कि छोटे बच्चों को बचपन मे की जाने वाली मालिश से वो कम बीमार पड़ते थे। सरसों के तेल में थोड़ी हींग, जीरा और लहसून को डाल गरम करे। लहसून गहरे ब्राउन कलर की हो तब तक गरम करना है। फिर तेल की ठंडा करके बच्चों को मालिश करे। मालिश रात मे करे तो बहुत अच्छा है
तुलसी के पत्ते
तुलसी में एंटी बायोटेक गुण होते है। जो हमारे शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। और कीटाणुओं से लड़ने में हमारी मदद करता है। छोटे बच्चों को आप तुलसी को पानी मे उबालकर ठंडा करके पीला सकते है। और तुलसी वाली चाय भी बच्चों को दे सकते है।
नारियल तेल और कपूर
शिशु की बहती नाक को रोकने के लिए नारियल तेल में कपूर डाल कर गरम करे। औऱ इसे शिशु को मालिश करे। नारियल तेल और कपूर से बच्चों को सर्दी जुकाम जल्दी ठीक हो जाता है। और उनका कफ भी निकल जाता है।
जायफल
जायफल बच्चों के लिए बहुत उपयोगी है। जायफल के पावडर को दूध में उबालकर ठंडा करे। औऱ बच्चों को पीला ले। ध्यान रहे 4 चम्मच दूध में चुटकी भर जायफल का पावडर लेना है।
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