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छोटे बच्चों के पेट की गैस को तुरंत निकालने के घरेलु उपाय।
Health Tips / 2023/06/30

छोटे बच्चों को गैस होने पर 100% असरदार घरेलु उपाय

पेट को गैस होना आम बात है। बच्चों से लेकर बड़ो बुजुर्गों में भी गैस होता है। बड़े और बुजुर्ग तो दवा लेकर अपनी गैस को निकाल सकते है, लेकिन बच्चों को बार बार दवाई देना ठीक नहीं है। बच्चों में गैस कि प्रॉब्लम बहुत होती है। खासकर 6 महीने तक बच्चों में विशेष गैस की प्रॉब्लम होती है। क्योंकि 6 महीने तक बच्चों को सिर्फ दूध पिलाया जाता है। इसलिए उनमे गैस होना स्वाभाविक है। इसलिए हम आपके लिए घरेलु उपचार लेकर आए है जो आपके छोटे बच्चों की गैस को तुरंत बाहर निकाले। औऱ बच्चों के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है। 

छोटे बच्चों को गैस की समस्या के लिए घरेलू नुस्खे 

अदरक और हिंग (असाफ़ोएटीडा) का उपयोग करें: एक छोटी सी टुकड़ी अदरक को नमक के साथ चबा कर बच्चे को खिलाएं या अदरक का रस निकालकर थोड़ी मात्रा में हिंग के साथ मिलाएं और बच्चे की नाभि पर मलिश करें। ये उपाय गैस को कम करने में मददगार साबित हो सकते हैं।

अजवाइन का उपयोग करें: एक चम्मच अजवाइन को पानी में डालकर उबालें और फिर उसे ठंडा होने दें। अब इसे बच्चे को पिलाएं। यह पेट की गैस को कम करने में मदद कर सकता है।

हरड़ का पानी: रात को एक चम्मच हरड़ पाउडर को पानी में भिगोकर रख दें। सुबह उठकर इसे अच्छी तरह चानकर बच्चे को पिलाएं। यह पेट की गैस को कम करने में मददगार साबित हो सकता है।

तुलसी का रस: कुछ पत्तियों को पीसकर निकाले हुए रस को एक चम्मच होने तक बच्चे को पिलाएं। तुलसी का रस पेट में गैस को कम करने में मदद कर सकता है।

हिंग का उपयोग: गर्म पानी में थोड़ी सी हिंग (असाफ़ोएटीडा) घोलकर उसे बच्चे को पिलाएं। यह गैस को दूर करने में मदद कर सकता है।

पुदीना पत्तियाँ: बच्चे को पुदीना की पत्तियों का रस देने से भी गैस की समस्या में आराम मिल सकता है। आप पत्तियाँ पीसकर रस निकाल सकते हैं और उसे थोड़ी मात्रा में बच्चे को पिला सकते हैं।

अदरक और नींबू: नींबू के रस में थोड़ा सा अदरक का रस मिलाएं और बच्चे को दें। इससे गैस से आराम मिल सकता है।

अजवाइन और सौंफ का काढ़ा: अजवाइन और सौंफ को एकत्र करके उबालें और उसे ठंडा होने दें। फिर इसे बच्चे को दिनभर में कुछ बार पिलाएं। यह गैस को कम करने में मदद कर सकता है।

धनिये के बीज: धनिये के बीजों को पीसकर पाउडर बना लें और इसे थोड़ी मात्रा में गर्म पानी के साथ बच्चे को पिलाएं। यह भी गैस समस्या को कम करने में सहायक हो सकता है।

छोटे बच्चों में पेट की गैस होने के कारण 

अपान वायु में असंतुलन: बच्चों में पेट की गैस का सबसे सामान्य कारण अपान वायु में असंतुलन होता है। अपान वायु उच्चारण के दौरान, खाने-पीने के दौरान और पाचन क्रिया के समय गैस का उत्पादन होता है।

खाद्य पदार्थों की अवसादना: बच्चों को कुछ खाद्य पदार्थों की अवसादना हो सकती है, जैसे कि उबली हुई दाल, फलों का रस, मूली, बीट, ब्रोकोली, गोभी, बाजरे का आटा, और विटामिन सप्लीमेंट्स। ये भोजन सामग्री गैस का उत्पादन कर सकती हैं।

अल्पाहार: बच्चों के अल्पाहार (थोड़े मात्रा में खाना खाना) से भी पेट की गैस हो सकती है। अधिक खाद्यमांद भोजन करने के बजाय अल्पाहार करने से पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।

नियमित बाहरी खाद्य पदार्थों का सेवन: बच्चों को अधिक मात्रा में बाहरी खाद्य पदार्थों का सेवन करने से भी पेट की गैस हो सकती है। ये पदार्थ अधिक तेल, मसाले, तला हुआ खाना, प्रोसेस्ड फूड, और कार्बोहाइड्रेट परिपक्व कर्णधारित आहार शामिल कर सकते हैं।

पाचन संबंधी समस्याएं: बच्चों में पाचन संबंधी समस्याएं भी पेट की गैस का कारण बन सकती हैं, जैसे कि सचेतता, आंतों में संक्रमण, लैक्टोज़ अनुपात, आदि।

ये केवल कुछ कारण हैं और पेट की गैस के पीछे और भी कारण हो सकते हैं। अगर आपके बच्चे को गंभीर या दिनों तक गैस की समस्या है, तो आपको चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।

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Frequently Asked Questions

पेट में गैस के घरेलू उपचार क्या हो सकते हैं?
पेट में गैस के घरेलू उपचार में अदरक, हिंग, अजवाइन, अजवाइन और सौंफ का काढ़ा, पुदीना पत्तियाँ, तुलसी का रस, आदि शामिल हो सकते हैं।
क्या खाने के बाद व्यायाम करना गैस को कम कर सकता है?
हाँ, खाने के बाद व्यायाम करना पाचन क्रिया को सुचारू रूप से चलाने में मदद कर सकता है और गैस की समस्या को कम कर सकता है।
बच्चों को कौन-से तत्वों का उपयोग करना चाहिए जब उन्हें पेट में गैस हो?
बच्चों को हिंग, अदरक, पुदीना पत्तियाँ, अजवाइन, अजवाइन और सौंफ का उपयोग कर सकते हैं जब उन्हें पेट में गैस होती है।
क्या बच्चे को पानी पिलाना गैस की समस्या को कम कर सकता है?
हाँ, बच्चे को खाने के पहले और बाद में पानी पिलाना पाचन क्रिया को सुचारू रूप से चलाने में मदद करेगा और गैस को कम कर सकता है।
क्या बच्चे को खाने के बाद ठंडा पानी पीना उपयोगी होता है?
हाँ, बच्चे को खाने के बाद ठंडा पानी पीना पाचन क्रिया को सुचारू रूप से चलाने में मदद करता है और गैस को कम कर सकता है।

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