सर्दियों में फटे हाथों को ठीक करने के आसान उपाय
सर्दियों के मौसम में तापमान गिरने और हवा के शुष्क होने के कारण हमारी त्वचा की नमी कम हो जाती है। हाथों की त्वचा, जो कि हमेशा खुली रहती है, इस प्रभाव को सबसे अधिक झेलती है। नतीजा, हाथ फटने लगते हैं और उनमें दरारें आने लगती हैं। इस समस्या को नजरअंदाज करना संक्रमण का कारण भी बन सकता है।
फटे हाथों को ठीक करने के घरेलू नुस्खे
नारियल तेल का उपयोग करें
कैसे करें: रात को सोने से पहले नारियल तेल से हाथों की मालिश करें और हल्के गर्म कपड़े से ढक लें।
लाभ: यह त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज़ करता है और फटी त्वचा को ठीक करता है।
एलोवेरा जेल लगाएं
कैसे करें: ताजा एलोवेरा जेल निकालकर हाथों पर लगाएं और 15 मिनट तक छोड़ दें। फिर हल्के गर्म पानी से धो लें।
लाभ: एलोवेरा त्वचा की जलन को शांत करता है और उसे मुलायम बनाता है।
शहद और ग्लिसरीन का मिश्रण
कैसे करें: शहद और ग्लिसरीन को बराबर मात्रा में मिलाएं और इसे हाथों पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
लाभ: यह मिश्रण प्राकृतिक मॉइस्चराइजर का काम करता है और हाथों को मुलायम बनाता है।
दूध और हल्दी का उपाय
कैसे करें: एक चम्मच हल्दी पाउडर को गर्म दूध में मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे हाथों पर लगाएं। 15 मिनट बाद धो लें।
लाभ: हल्दी एंटी-बैक्टीरियल होती है और दूध त्वचा को पोषण देता है।
गुनगुने पानी से हाथ धोएं
कैसे करें: ठंडे पानी की बजाय गुनगुने पानी का उपयोग करें और हाथ धोने के तुरंत बाद मॉइस्चराइजर लगाएं।
लाभ: गुनगुना पानी त्वचा की नमी को बरकरार रखता है और हाथों को फटने से बचाता है।
फटे हाथों के लिए स्किन केयर टिप्स
- हाथों को बार-बार साबुन से धोने की बजाय मॉइस्चराइजर वाले हैंड वॉश का इस्तेमाल करें।
- हर बार हाथ धोने के बाद मॉइस्चराइजर लगाना न भूलें।
- हाथों को ठंडी हवा और पानी से बचाने के लिए दस्ताने पहनें।
- रात को हाथों पर गाढ़ा क्रीम या पेट्रोलियम जेली लगाकर सोएं।
- खूब पानी पिएं ताकि शरीर में नमी बनी रहे।