अंडर आर्म के काले दाग हटाने के उपाय ( how to remove black under arm/ बगलों के काले दाग कैसे हटाये )
बगलों के नीचे के काले दाग किसी के भी जीवन में एक सामान्य समस्या हो सकती हैं जो आपको काफी तरीके के कपड़े पहनने से भी रोकता है, और आप खुल कर जी नहीं पाते। बगलों के काले दाग एक शर्मिन्दगी महसूस कराते है। और इन्हें हटाने का तरीका खोजना आपके लिए मुश्किल हो सकता है। इस लेख में, हम आपको बताएंगे कि बगलों के नीचे के काले दागों को कैसे हटाया जा सकता है, और आपकी त्वचा को स्वस्थ और सुंदर बनाने के लिए कौनसे प्राकृतिक उपाय हैं। इन पेस्ट को आप कुहनि, गर्दन के भी काले दाग पर लगा सकते है। बताए हुए इन तरीकों को आप रोज उपयोग में ले। इससे अच्छा रिजल्ट आएगा।
अलोवेरा का उपयोग:
अलोवेरा त्वचा के लिए एक अच्छा प्राकृतिक उपाय है, विशेष रूप से बगलों के नीचे के काले दागों को हटाने के लिए। आप अलोवेरा का ताजा गेल लीफ निकालकर उसे बगलों के नीचे लगा सकते हैं, और इसे रात भर लिपटे रहने दें। सुबह धो लें और देखें कैसे आपकी त्वचा में सुधार होता है।
नींबू का रस:
नींबू का रस त्वचा के दागों को हटाने में मदद कर सकता है। आप नींबू का रस बगलों के नीचे लगाने से पहले त्वचा को साफ पानी से धो लें। इसे रोजाना लगाने से आपके दाग सुधर सकते हैं।
हल्दी और दही का पैक:
हल्दी और दही का मिश्रण बगलों के नीचे के काले दागों को हटाने में मदद कर सकता है। आप इसे बगलों पर लगाने के लिए हल्दी पाउडर और दही का पैस्ट तैयार करके उपयोग कर सकते हैं।
बैकिंग सोडा का पैक:
बैंकिंग सोडा के साथ 1 चम्मच पानी मिलाकर सिर्फ 5 मिनट के लिए लगाने से आपके काले अंडर आर्म गोरे होती है। यह बहुत जल्दी आपके स्किन के काले दाग को साफ करने में मदद करते है।
आलू का रस:
आलू की ग्रेट करके उसका निकाल ले, इसमे आप खीरा ककड़ी का जूस भी डाल सकते है, इसी आप काले दाग पर रोज लगाए। यह आपके काले दाग को हटाने में मदद करता है।
सही आहार:
सही आहार भी त्वचा के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। अपने आहार में फल, सब्जियां, और पानी की मात्रा को बढ़ाएं और तले हुए, अधिक मसालेदार खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें।
नियमित रूप से टॉनिंग करें:
बगलों के नीचे के काले दागों को हटाने के लिए नियमित रूप से त्वचा की टॉनिंग करें। इससे त्वचा का रंग निखर सकता है और दाग कम हो सकते हैं।
समापन:
इन प्राकृतिक और सावधानियों का पालन करके, आप अपने बगलों के नीचे के काले दागों को हटाने में मदद कर सकते हैं। यह सरल और प्रभावी उपाय हैं, जो आपकी त्वचा को सुंदरता और स्वास्थ्य से भरपूर बना सकते हैं।
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